MBSR-Infoveranstaltung

Fühlen Sie sich immer wieder gestresst? Haben Sie schon einmal daran gedacht meditieren zu lernen - aber sich doch nie dazu durchgerungen?

Diese kostenlose einstündige Veranstaltung bietet

  • ein Grundwissen über Achtsamkeit und
  • informiert über den achtwöchigen MBSR-Kurs, der eine profunde Grundlage für eine eigene Achtsamkeitskeits- und Meditationspraxis bietet.

Die Infoveranstaltung wird insbesondere für Personen empfohlen, die den MBSR-Kurs besuchen wollen.

Der nächste Termin: 24. November 2022, 18:30-19:30

  • Ort bei Präsenzform: Große Sperlgasse 26/8, 1020 Wien
  • Informationen und Anmeldung unter info@volkerfrey.net

 

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